展开菜单

大姨妈来疼的厉害有什么办法 月经痛得很严重怎么办

女朋友来大姨妈疼得很厉害,有什么办法能帮助她吗?

有着“翡翠岛国”之称的爱尔兰的男人爱戴“绿帽子”,不过,此绿帽子非彼绿帽子,爱尔兰国家的人们还会在每年的3月17日庆祝爱尔兰的圣帕特里克节,这个节日也就是“绿帽子节”。当然了,不只是爱尔兰人会庆祝绿帽子节,戴绿帽子,美国从1737年3月17日也开始了庆祝这个节日。


为了庆祝绿帽子节,在绿帽子节这一天,他们会佩戴三叶苜蓿,男人会戴上绿色的帽子,而女性则会穿上绿色的漂亮裙子,用这种方式来表达对这一节日的喜爱和尊重,当然了,不只是绿帽子节,在爱尔兰,遇到其他的重大节假日,人们也会穿上绿色衣服、戴上绿色帽子来庆祝,因为爱尔兰人对绿色十分崇尚,他们国人最喜欢的颜色就是绿色。

爱尔兰的绿帽子节历史悠久,从五世纪末就开始起源了,而人们之所以会庆祝这个节日,主要是因为纪念圣帕特里克逝世,因为圣帕特里克逝世于公元493年3月17日去世,爱尔兰的人民为了纪念他,所以将这一天定为圣帕特里克节。

除了爱尔兰和美国,越南的男子也爱戴绿帽子,不过越南的男子和爱尔兰、美国的男子戴绿帽子的原因不同,越南的男子由于军人情结和军帽的原因,所以很多人喜欢戴一种半宽檐的圆顶绿帽子。

其实在我们的认知里,戴绿帽子不是什么好事儿,可是很多别的国家却崇尚戴绿帽子,只能说,不同的国家有不同的风俗习惯,对于这些风俗习惯我们应该学会尊重。



答:怪不得我睡眠不足,原来你在脑子里跑了一夜!

方法一:恢复出厂设置

这个需要你把手机的卡和内存卡全部取出来,以免上面的数据会被清理了。恢复出厂设置的方法很简单,首先你需要将你的手机关机,然后同时按住开机键和音量减键,持续十秒左右就会进入recover模式,你只需要按照提示进行恢复出厂设置即可,不过这样的话你手机的自己安装你的软件什么的一级个人信息就会被全部清除。

方法二:采用电脑刷机

这种方法其实和恢复出厂设置没什么两样效果都是一样,都会将手机上的个人信息全部格式化了,恢复到你刚买回手机的状态。假如你的手机调试是打开的,用你的数据线将手机连接到电脑上,利用电脑下载一个刷机软件,就可以给手机刷机了。

方法三:拿到手机维修店给人家维修

一般这个问题只需要三十个大洋就可以解决了,而且安全可靠,不容易破换手机,专业问题还是应该找专业的人士来解决,毕竟安全快速是第一首要要求。

方法四:将手机拿到专卖店去修

所谓专卖店也就是OPPO的旗舰店,他们应该会给你保质保量的服务,安全放心,最重要的是不收费的。

方法五:免费退换货

加入你的手机是新买的,还没有到七天的话一般是可以免费退换货的,只要手机没有任何损坏,在退换期内都是可以免费退换货的,

方法六:笨方法,自己试密码

假如你知道你的图案锁上的某个位置一个或者几个密码位置,而且总的密码点数你有确定的话,其实没有多少种密码的,你可以一个一个的去自己试,总有一个能打开的,运气好的很快就打开了。

您好,矫正可以是带牙套矫正,也可以是贴面矫正
如果是要单颗牙齿矫正的话,只能通过贴面矫正。带牙套矫正需要调整的是一整排牙齿的位置,所以没办法用牙套矫正单颗牙齿

兔子分娩时间通常是半夜或凌晨,大约十至三十分钟便会完成生产,每只小兔出生的时候也附著一个胎盘,生产后母兔会把胎盘吃掉,一方面不会弄脏地方,亦可补充营养。  若兔子太早怀孕,即是生理上成熟但心理上并未成熟的兔子,生育后可能受到惊吓而不肯喂奶,那时候就只好人工喂食。

  1. 勤打扫它们的笼子、厕所,每天1~2次。

  2. 给兔子一个通风、干燥的生活环境。

  3. 可以用些辅助材料:木屑、尿垫等铺垫厕所,吸潮吸臭。

  4. 合理的饮食,保持兔子肠胃的健康合理,也会很大程度减轻其排泄物的气味。

...

大姨妈来了,疼的厉害,有什么办法可以缓

成语:一网打尽

解析:这个描述的景象是在一片海洋中,有一个人站在一艘船上用力的撒网,想要将周边的鱼、虾等都捕获上来,一个都不漏掉。

而成语一网打尽比喻一个不漏地全部抓住或彻底肃清。由此可见,一网打尽有全部抓住的意思,而这句话也有一个不漏全部捕捞的意思;而且一网打尽中的网的表面意思就是一个人手举网想要撒网。因此,这个成语是一网打尽。

拓展资料:

一网打尽造句:

1:尽管犯罪分子狡兔三窟,但仍然被干警们一网打尽。

2:公安干警布下天罗地网,准备将犯罪分子一网打尽。

3:公安人员大智大勇,很快就将罪犯一网打尽。

4:这伙恶魔终于被警方一网打尽。

5:公安人员恨不得把歹徒一网打尽。

6:公安人员以他们的大智大勇,终于将罪犯一网打尽。

7:对付这些贩毒集团,非想出一个一网打尽纺办法不可。

8:这次罪犯倾巢出动,结果被一网打尽。

9:为了保护海洋资源,这片海域禁用一网打尽的流刺网。

10:这些毒枭已被全部逮捕,一网打尽。

最近过的还好吧,他说还好,那么高情商就是会跟我说,那你恢复挺快的呀。怎么一段时间你就过去了?那是鱼本身带有的粘液。粘液对鱼本身来说,却有著很重要的保护作用。当鱼活著的时候,皮肤上有一种能分泌粘液的杯状细胞,不断地在分泌著粘液。这些布满鱼全身的粘液,能减少鱼在水中的摩擦,使鱼游得更方便,同时又能保护不受寄生物、霉菌、细菌和其他徵小的生物所侵蚀,又能使皮肤具有一种正常的渗透能力,防止体外物质随便进入身体里面,影响鱼体正常生活的能力。此外,粘液还有凝结和沈淀水中浮泥的力量,使生活环境的水清澈,对於栖息在经常混浊的水中的鱼,多少有延长生命的用处。对栖息在清水中的鱼类,当洪水或暴雨后引起混浊的时候,粘液也有著同样的作用,使鱼能顺利地进行呼吸,维持生命。
鱼死后,由於皮肤上有一层粘液存在,能延迟细菌对鱼表面的分解作用,使鱼不致太快变坏。但是,经过一定时间,细菌耗尽了所附著的粘液中的氮,使鱼开始起分解作用,鱼肉就变坏了。

明白了吗?

望采纳,O(∩_∩)O谢谢!...

每次大姨妈来都很疼,有什么办法

被封号了,小木虫经常作死,为了封几个广告号,一下子封好多无辜的号。太难也得坚持,只有坚持努力才会有成功,放弃也就注定失败。

内容来自用户:陶圆圆

九年级数学下册期中检测题
(时间:120分钟满分:120分)
一、选择题(每小题3分,共30分)
1.下列各点中,在函数y=-图象上的是(A)
A.(-2,4) B.(2,4) C.(-2,-4)D.(8,1)
2.已知△ABC∽△A′B′C′且=,则S△ABC∶S△A′B′C′为(C)
A.1∶2 B.2∶1 C.1∶4 D.4∶1
3.点A(-1,y1),B(-2,y2)在反比例函数y=的图象上,则y1,y2的大小关系是(C)
A.y1>y2B.y1=y2C.y1<y2D.不能确定
4.如图,下列条件不能判定△ADB∽△ABC的是(D)
A.∠ABD=∠ACBB.∠ADB=∠ABCC.AB2=AD·ACD.=
,第4题图),第5题图),第6题图),第7题图)
5.如图,在△ABC中,点D,E,F分别在边AB,AC,BC上,且DE∥BC,EF∥AB.若AD=2BD,则的值为(A)
A.B.C.D.
6.如图,已知点A是双曲线y=在第一象限的分支上的一个动点,连接AO并延长交另一分支于点B,过点A作y轴的垂线,过点B作x轴的垂线,两垂线交于点C,随着点A的运动,点C的位置也随之变化.设点C的坐标为(m,n),则m,n满足的关系式为(B)
A.n=-2mB.n=-C.n=-4mD.n=-
7.如图,△ABE和△CDE是以点E(1,0)为位似中心的位似图形,已知点A(3,4),C(2,2),D(3,1),则点D的对应点B的坐标是(C)
A.(4,2) B.(4,1) C.(5,2) D.(5,1)
8.如图,反比例函数1625你可以先向朋友借书,然后再读吧《草原》说课稿
一、说教材
著名作家老舍先生以他亲身的经历和感受写下了《草原》这篇访问记。文章记叙了他第一次访问内蒙古草原时看到的美丽景色以及受到蒙古族同胞热情欢迎的情景。作者通过对草原景色美和人情美的不断认识这条明线,以及自己情感发展的暗线,表达了蒙古族人民对汉族人民的深情厚谊,充分体现出祖国是各族人民团结友爱的大家庭。
这篇课文的教学目标主要有两点:一是从文章的思想内容出发考虑,让学生感受草原景色美、人情美,受到民族团结友爱情感的熏陶。作者笔下的草原风情图如诗如画令人陶醉,是感情朗读的极好素材。通过感情朗读的训练可以深化对文章表达情感的体会。因此,第二个教学目标确定为有感情地朗读课文,感悟、积累优美的语言,培养学生的审美情趣。
反复地、有感情的朗读,也是这篇课文的教学重点。通过突出重点借以突破教学难点,理解“蒙汉情深何忍别,天涯碧草话斜阳!”的深刻含义。
在确定了教学目标和重难点之后,我将此文教学课时安排为两课时。在第一课时中,师生一起解决了为数不少的生字,读熟了课文,理清了文章的脉络是着力表现草原的“景色美、人情美”。此次,我向大家汇报的是第二课时的教学。下面,我就谈谈自己的教法与学法。
二、说教法与学法
古希腊学者普罗塔 说过:人的头脑不是一个被填满的容器,而是一束需要被点燃的火把。为了达到目标,突出重点,突破难点,解决疑点,我通过抓住明线、紧扣暗线的做法,牢牢掣住“情”字这个关键,把理解课文内容,把握作者感情,升华民族精神的教育融为一体。利用多媒体课件展现美景,动听音乐想象情境,有感情地朗读再现场景等多种形式,唤起了学生对美的向往和求知的渴望,使他们能够更好地拓展思维,更深层次地体味美的意境,最终“水到渠成”,轻松地突破了难点,理解“蒙汉情深何忍别,天涯碧草话斜阳!”的深刻含义,并大胆鼓励学生质疑,巧妙引导,资料铺垫,将“蒙汉情”升华为“民族情”,进行民族大团结的教育,实现整个教学目标。
三、说教学程序
1、激趣揭题,牵出明线
上课伊始,我以充满激情的开场白带领学生回顾本学期所学课文带给我们的快乐,“登上长城、走进北国、浏览桂林漓江、飞到鸟的天堂……”薄薄的语文书,使我们大家人在课堂,心在飞翔……这一行行动人的文字使学生对即将要
学的课文充满了期待,为心的继续飞翔鼓足了劲、加足了油。学生在第一课时理清文章线索和快速浏览课文的基础上,很快牵出文章表现草原景色美、人情美的这条明线,并迅速开始了认识草原景色的学习。
2、“读占鳌头”、突出重点
新的课程标准告诉我们,学语文,首先要把握好语言的工具性。多读、多背,是古今中外公认的学习语言的基本规律。引导学生从小和尚念经、有口无心的读上升到饱含深情、充满激情的诵,也是衡量学生是否突破难点理解“蒙汉情深”的关键。因此,接下来的课文教学,我采取的“读占鳌头”的学习方法。
首先是精读草原景色一段,品味意境美,掣起“暗线”,品味“动情”。
启发想象,体味文章的意境美。审美教育能有效地培养和激发学生丰富的想象力和创造力。而发达的想象、联想能力,能够帮助学生掌握多种多样的艺术形象,发展学生感受美的能力。《草原》中写羊群在小山丘上“上上下下”,真象给无边的绿毯绣上了白色的大花。我让学生展开想象,向老舍先生学习,用自己的比喻句重新描述这样的美景,使学生不仅理解了原文描写的羊群的静态和动态的美,而且拓展了自己的思维,更深层次地体味了美的意境。
巧设活动,增强美的趣味。完成美育和智育融合的最重要手段,是把死板的课堂教学转变成具有美学趣味的活动。《草原》中在写小丘的绿色和线条的柔美时有这样一句话:“……只用绿色渲染,不用墨线勾勒……” “渲染”和“勾勒”都是美术上专用名词,讲起来抽象难懂,我让两名学生用美术描绘的方法分别为同学们解释这两个词语,学生寥寥几笔,大家便轻松理解了“翠色欲流、一碧千里”的美的精髓。
多媒体展现草原风光。在优美的音乐声中再现草原美景,牵起了作者初步动情想高歌一曲、低吟小诗这条暗线,并引导学生拓宽视野,会低吟一首怎样的小诗?课内外结合在“敕勒歌”、“赋得古原草送别”深情吟颂中结束了此段的教学。
接下来,我设计了一段融合“赛马、迎宾、热情会面、盛情款待”内容的音乐,组织学生在音乐声中放飞自己的想象,模仿主客双方的动作,活跃了课堂气氛,使学生萌发出学习草原人情美的浓厚兴趣,再因势利导,组织学生细读品味作者又动情到更动情的感情变化。具体作法是:
默读二到五自然段,找出能体现“蒙汉情深”的句子,同桌交流体会。这一设计便于发挥学生的主观能动性,使学生自主学习、自主解决问题的能力得到较好的发挥。
着力于语言文字训练。抓关键词“襟飘带舞”,比较“飞”与前文中“走”的异同,在作者感悟“又动情”的基础上再读课文。
充满激情的煽情读。反复吟颂结尾诗句,体会作者愈加强烈的感情,用饱含深情的颂读,体现学生对“蒙汉情深”的深刻理解。
3、总结迁移、形成积淀
在夕阳的余晖洒在一碧千里的草原的课件展示中,在悲凉、沧桑的音乐声中,在学生深情的吟颂中,我本想结束课程的学习,但王主任的话给了我启示:为何不把平时鼓励孩子大胆质疑的作法大胆展示一下呢?引导学生质疑、思考,带着疑问走出课堂,才是创新型学生应该具备的素质。反复考虑后,我接受了王主任的建议,大胆放手让学生质疑,并很快理清学生提出的主要问题。“蒙汉为何情深?仅仅是蒙汉才情深吗?”并顺势引导学生将“蒙汉情”升华为“民族情”,在 “56个兄弟姐妹一家”的动人旋律下,课件展示“青藏铁路”、“西气东输”等动人画面,继而鼓励学生心儿继续飞翔;“提供旅游网址、推荐老舍名著”,在学生专注的沙沙记录声中,我似乎看到一扇扇知识之门在他们面前打开,孩子们从这扇门出发,带着更多的思考走向未来的人生。
四 、 教后反思:
《草原》这节课孩子们声情并茂的朗读和精美的课件给听课者留下了深刻的印象,但是也留下了一些遗憾。因为我的设计不周,学生对草原景色的认识还有些浮于表面,对人物情感的理解谈的还不够深刻 。西游记》是我国家喻户晓的《四大名著》之一,它由吴承恩书写。《西游记》曾被拍成电视剧、电影、动画片等,甚至还是绍剧的著名曲目呢!该书主要写了玄奘、孙悟空、猪八戒、沙僧、东海龙太子师徒五人历尽千辛万苦,跋山涉水,经过九九八十一难的磨练,终于,取得了真经。
“无论什么事,只要你闯过了一个个阻碍自己的困难,就一定会取得让你满意的结果。”这就是《西游记》给我最大的感触。我们的学习和生活也不正是这样吗?有人想当医生,有人想当教师,还有人想……德菜赛说过一句话,“理想是人生的太阳”这些人已经有了太阳为他们照亮了前方的路,也已经迈出了第一步,但摆在眼前的困难不敢去克服,只会凭空想着自己的梦想,不去行动,如果这样,你的梦想将永远也实现不了。
《西游记》中的孙悟空具有七十二变、火眼金睛的本事,还有东海的定海神针—如意金箍棒做武器,别提有多厉害了!连玉皇大帝见了他,也让他三分呢!不知有多少男孩子想变成孙悟空。更令人佩服的是孙悟空那对师傅忠心耿耿的精神,难道不是更值得我们学习的吗?
《西游记》将永远是一本值得我们阅读的好书。有啊...

大姨妈来了疼的厉害,是因为什么?应该怎么办

开水冲红糖水搅匀后嘘着喝能缓解,还可以加点姜末和黑胡椒粉焖一会再趁热喝。效果不错大姨妈疼是痛经的表现,自己来例假的时候也会疼痛难忍,后来吃了金巢安调理了几个月,痛经就没有再出现了。姨妈痛是因为不通才会痛的,建议晚上多敷下小腹,用芙神花加热水 敷在小腹上经常敷有根冶作用,姨妈疼和寒湿有关,
姨妈痛得厉害也和气滞血瘀有关,晚上用芙神花 多敷小腹有排寒化淤作用,姨妈疼得厉害和体质也有关,寒性体质注意保暖,饮食多吃热的,热性体质多吃水果蔬菜吧,第一买好红糖.来大姨妈的时候冲红糖水喝(红糖补血的.而且热水有助于她的血液循环,避免痛经)
第二买好热水袋.放在肚子上.晚上睡觉的时候也一样.(这个是最有效方法了.一般女生痛经大部分原因都是淤血造成的)
第三呢是最好不要吃药,对身体不好!要知道十个女孩子有九个都会痛,这是正常的~挺一挺吧亲姨妈疼的厉害的原因: 姨妈疼一般和习惯有关、体质也有决定因素。姨妈疼的程度有轻、中、重,大部分的姨妈疼都和寒重,淤,虚,热,等有些关系的。 姨妈疼怎么办缓解呢?1. 可以用腹部热敷方法,用芙神花加热水在睡前敷在小腹上,次日疼痛会减轻的,经常姨妈疼可以坚持睡前热敷有排寒化淤冶姨妈疼作用的。
2.可以吃些止痛片吧,一般疼得厉害了说明有些影响正常生活,建议吃点止疼片,一般别经常吃也不会有什么不良,3.注意习惯调节,注意少吃凉东西,多以暖和的食物为主,再坚持睡前敷小腹,姨妈疼一般都能根冶调养好的原因:一、在月经期不注意个人卫生,使用不洁的卫生巾和护垫,经期盆浴、经期性生活,均可以使病原体侵入而引起炎症
二、经期劳累、熬夜、饮食不当,也可以造成病原菌侵入到盆腔,引起炎症的发生。
三、在经期女性的抵抗力下降,体质比较弱,慢性炎症可以在经期以后发作,例如阑尾炎、腹膜炎时,由于与女性的内生殖器官相邻,炎症可以通过直接蔓延引起盆腔炎症;患有慢性宫颈炎时,炎症通过淋巴循环,引起盆腔结缔组织炎,在月经完了以后症状表现出来。
应该:
1、月经期要注意保持心情舒畅,避免情绪紧张、剧烈活动及受凉,少吃生冷、活血及凉性食物。月经就是伴随卵巢周期变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,一般无特殊症状,也可伴有乳房胀。
2、月经期均衡饮食,多吃动物肝脏、瘦肉、菠菜、木耳、红枣等补血食物,少吃或不吃水果,忌食蜂蜜、柠檬、巧克力、咖啡、酒等。轻度痛经可以在月经前2-3天喝金巢安,可以调节痛经,若有严重的痛经、月经过多或月经失调,建议及时到医院检查治疗。
3、月经期间应该注意,适当的休息,避免过于劳累,劳累过度容易导致月经经期延长,或者月经停止。而且月经期身体比较虚弱,如果超强的体力劳动,会导致身体的不适...

如何经期止痛

经痛(Dysmenorrhea)指的是月经来临前或来潮时,下腹部痉挛式的疼痛,有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状,可分为原发性与次发性两种。大约有75%的妇女会有原发性的经痛,而其中约有20至25%需要服用止痛药,约15%的人甚至会因为经痛而无法工作。
一般的原发性生理痛会在月经周期的第一天时最严重,严重时甚至让患者坐立难安,无法正常工作,但疼痛的强度会慢慢减缓,约在两三天后消失。
处理这种原发性生理痛,主要的原则是进行症状治疗,最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛,通常疗效都不错,除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外,很少会出现其他严重的副作用。此外,生理痛只会在月经周期前后数天内发生,故需要的止痛药量不多,造成抗药性的机会也极少,不致影响患者身体健康。
治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样,女性应该要找妇科医生做诊断开药。要把经痛的痛苦减到最低,服用止痛药也有小诀窍,因为药效发挥通常需要一二个小时,所以最好在感觉到疼痛时立即服药,止痛效果会更好。
经痛除了寻求医师的诊治外,平日的自我调理也很重要,例如日常生活上的规律性、适度的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情。经痛也可以从饮食及营养方面着手改善,若经痛以腰脚酸痛、腹部抽痛、乳房胀、抽痛为主,平日应摄食富含维他命B1、B2的食物,如糙米、胚芽米、肝脏、杏仁、乳制品等;月经来时下腹子宫卵巢部位疼痛的人,则建议多摄取富含维他命C、E的食物,如黄绿色蔬菜、柳丁、柠檬、核桃、杏仁、小麦胚芽等。
至于经期间整个腹部均痛者,平日尤应注意饮食及营养,少吃生、冷、油腻的食物,可以维他命B群、酸乳酪等调理肠胃。因贫血而引起经痛的人,月经来时多有头痛或兼耳鸣、腹痛绵绵的症状,不妨多补充铁剂、深绿色蔬菜,或偶尔喝一些白兰地酒,经痛的情形可以逐渐改善。
此外,当经痛发作难耐时,适度的保温对减缓经痛也有效,例如以抱热水袋的方式缓解疼痛。而冰冷食物如沙律、冰品、冷食绝对要忌口,最好能做些轻松运动或柔软操,不但能放松筋骨与心情,也能转移对经痛的注意力,让疼痛情况与情绪波动降至最低。
当然,如果原本没有经痛现象,但随着年龄增长疼痛程度愈严重,或止痛药越吃越多、至经期结束还无法止痛者,医生提醒妇女朋友多加留意,这可能是次发性经痛,一般都可以发现骨盆腔中病灶,通常引起的原因是子宫内膜异位症与子宫腺肌瘤等,最好尽快寻求专科医生的协助。你好!
一般我们将月经来潮时的生理状况,简单分成五类,属于第三、四、五类经痛的女孩都需做进一步的检查与治疗。
1.好自在型:月经来潮时无感觉,轻松又自在,一切生活照常。
2.顺其自然型:下腹部虽有不适或疼痛,但并不需靠药物治疗。
3.止痛药型:月经来潮时,需要一些轻微的止痛药来减轻疼痛。
4.药罐子型:要用强烈的止痛药,才有办法克服生理性的疼痛。
5.痛不欲生型:最强的镇痛药物,也无法完全克服这种生理性疼痛。
痛在心里口难开?
经过百年来医学界持续努力的研究,对于为什么会产生经痛,却一直没办法完全找出原因。目前一般认为是与前列腺素分泌过多有关。按原因的不同,经痛可以分为原发性痛经和继发性痛经。
何谓原发性痛经?简单地说,就是医生也找不到病因的经痛。一般来讲,原发性痛经是因为子宫本身因素所造成,也就是由于子宫基层或是子宫内膜的前列腺素分泌过度所引起的。
至于继发性痛经,是指源于骨盆腔的月经疼痛,一般以子宫内膜异位症、子宫肌腺瘤、子宫肌瘤等疾病所造成的原因居多。只要是可以找到确切原因的经痛,我们都称之为继发性痛经。
原发性痛经与继发性痛经的治疗方式并不一样。另外,少女一般比较少有子宫上的继发性问题,大部分是以原发性痛经为主。
经痛时怎么办?
由于目前研究认为痛经的发生跟前列腺素的分泌有关,因此经痛最好的治疗方式就是阻断前列腺素的合成,也就是防止疼痛的发生,而不是治疗已发生的疼痛。
月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛,可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛,这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步,防止下腹部的不适感,同时建议服用微量的止痛药。至于有中度疼痛的女孩,除了适当的运动之外,可以在月经来潮前,服用止痛药减少前列腺素的分泌及不适感,对于同时有乳房不舒服或是水肿的现象,也会略为得到改善。
那么,如果出现严重经痛时该怎么办呢?由于经痛的发生与前列腺素的合成有关系,因此严重经痛的治疗可以利用对前列腺素的合成抑制来达到目的,其中最简单的方法就是使用前列腺素的抑制剂。例如我们在药店可以买到的阿司匹林等,这些药可以起到有效抑制前列腺素合成的酶作用,以减少前列腺素的分泌,使子宫的活动性、收缩力都降低下来,就不会产生痉挛现象。不过常常服用这些药,也可能会有些副作用,例如肠胃不适、热潮红及月经延迟,但这些副作用一般都相当轻微。因此,对于发生严重经痛的人,还是应该给予比较强烈的止痛药物来治疗。
长痛不如短痛
有些女孩的经痛相当严重,即使使用强烈的麻醉药物,仍然没有办法止痛,这时就需要借助外科疗法,来个快刀斩乱麻。一般是利用腹腔镜做神经截断手术,可以有效阻断神经的传导,如此一来疼痛的讯息也不会传入大脑而产生疼痛感。据统计,高达85%以上原发性痛经的女性能因此得到治愈。
做个快乐的女孩
许多女孩每到生理期,就觉得相当不方便,所以不禁感叹:下辈子宁为男人!但反过来想,世界上有那么多的赞美是女孩独享的,也有那么多美丽的东西是专供女孩使用,所以身为女性其实相当不错。
处在青春期的女孩需要了解女性荷尔蒙与生理期的知识,虽然它们会带给女性某些生理上的不便或不适,却也让女性展现出不同的特质,而且不管喜不喜欢,你都必须和它相处大半辈子。女孩子有生理的不适,一定要知道真正的原因,并且要懂得如何去应付生理上的困扰。现在做个快乐的女孩,以后必然会是个轻松自在、充满自信的快乐女人。
难忍的经痛 子宫内膜异位
小如因为每次的月经来潮都腹痛难耐,必须靠止痛药来缓解经痛,但她认为经痛是女人的家常便饭,长期以来并不以为异。与先生结婚近半年的她,虽然夫妻双方都没有那么急着想要小孩,但从结婚以来从没刻意避孕过,也没意外传出过好消息,最近听到友人的提起有关不孕的种种,不禁也开始忧心起来,到妇产科去做了一趟检查,发现自己不仅有子宫内膜异位还有骨盆腔粘连的问题,医生很坦白的告诉她:赶快怀孕吧!如果生不出来再来找他。
不管你是因为经痛、月经不规则,还是不孕、性交时疼痛的问题而找上妇产科,相信很多人因此听过这样的名词「子宫内膜异位」,因为有越来越多的不孕是因子宫内膜异位所引起的,也可以说是现代女性的文明病,到底是它是什么样的问题?怎么发生的?如何治疗?
女性自十四岁有月经期开始,子宫内膜就会随着卵巢的分泌物而有周期性的变化,每个月当黄体素增加时,内膜组织也会增生变厚,当动情素和黄体素都下降时,内膜组织便会剥离,形成月经。
若这些内膜组织没有顺者阴道排出而跑到子宫以外的地方附着就形成了子宫内膜异位,这些异位的内膜组织可能会附着在腹腔、卵巢、子宫肌层等处,但经过每次的月经周期这些存在子宫外的内膜组织也一样会剥离,只是剥离下来的内膜无法顺着阴道排出体外,就在体内不断的累积,使得原本小小一个最后会变成一个囊肿,这种囊肿长在卵巢就称之为「巧克力囊肿」,长在子宫的称之为「子宫腺肌瘤」,长在骨盆腔就会造成沾粘,若是这种内膜组织跑到肠胃附近,就会在月经周期出现腹泻、胃肠疼痛的问题。还好这些囊肿大多都是良性的。
子宫内膜异位的真正原因目前不明,但经过研究主要与「经血逆流」有关。其实每个女性每次的月经期多少都会有些经血逆流,但并不是每个人都会有子宫内膜异位的问题比较可能的情况:
月经期的性行为:经期性交被认为是导致经血逆流的主要原因,因为当性行为时的子宫收缩,会造成较多的经血逆流。
晚婚:现代的女性大多倾向晚婚,并且怀孕的次数也较以前的妇女少,所以终其一生所来的月经数大约是 450-500次左右。经过每次月经留下一些走失的内膜组织,久了就形成的子宫内膜异位的问题。
免疫力:通常逆流的经血在体内自然会被免疫系统给吞噬掉,但当遇到免疫力较差的时候,就容易使这种内膜组织在体内流窜与附着。
家族倾向:通常家族中的母亲或是姊妹曾罹患子宫肌瘤、巧克力囊肿等,自己多半也是属于这类的高危险群。
症状:
经痛:有经痛不一定都是子宫内膜异位,但是月经期间,因为这些位置不正常的子宫内膜也会剥离、出血,造成疼痛。这种经痛是常常会持续一整个经期,不同于原发性的经痛(发生在二十岁以前,通常是月经前一两天剧烈疼痛)。
并不是每个子宫内膜异位患者会经痛,有的不会痛,但会在月经来临前出现腹泻、肛门出血,或是月经正式来之前就滴滴答答出血。另外若是内膜异位已经大到像巧克力囊肿的也不会造成严重的经痛,所以反而不容易被发现。
性交时疼痛:正常的子宫位置有点向前倾的,对于有内膜异位或粘连厉害的女性,子宫是被粘住固定在骨盆腔,所以会呈现后倾,性交时若剧烈的动作就会出现疼痛。
不孕:这些散落在子宫肌层、卵巢小小内膜有时也会干扰受精卵的着床,降低受孕率,这也是为什么在不孕的妇女中子宫内膜异位的原因就占有50%的比例。 
诊断的方式:
通常有子宫内膜异位,超音波是不一定照得出来的,有时医生可以透过内诊或肛诊触摸到这些异物。但最准确的方法还是腹腔镜的检查,在腹腔镜发现时也可以顺便做处理,在加上术后的药物治疗,通常可以痊愈。但因为只要有排卵、有月经,这些内膜又会再重新附着,所以复发率相当高,通常医生都会劝病人最好能在治疗后的半年内怀孕,因为那时受孕率最高,也可以利用怀孕期间的自然停经来改善子宫内膜异位的再发生的状况。
治疗:
1. 若是子宫内膜异位的状况还算轻微,并且是发生在已婚妇女身上,最好的方式就是赶快怀孕。因为在怀孕过程中没有排卵没有月经,可以让异位的内膜组织逐渐萎缩。并且生产时增厚的内膜也会剥落,身体的免疫细胞会清除残余的内膜,不仅清除子宫内的内膜,也会清除子宫外的内膜。
2. 做腹腔镜手术,不但可以确定诊断,还可以顺便去除囊肿,处理散怖的内膜组织。它的好处是伤口小、流血少、又不会有粘连的问题,术后只需要休息两三天即可恢复日常作息。
3. 腹腔镜手术后通常会搭配注射与口服药物,利用药物干扰排卵来达到假性停经,主要目的是让卵巢休息,医生会依据病患的严重程度来评估疗程(假性停经的时间长短)。
给你几个痛经的中医食疗方
若月经来时肚子不舒服,可用热水袋热敷,还可喝些生姜红糖水、玫瑰花茶等暂时缓解。
中医认为,月经病与肾功能、脾、肝、气血、子宫等都相关,而且痛经有寒热虚实之分,可以痛感来分类。喝热饮痛感减弱属寒,痛感加剧属热,喜按喜揉者属虚,越按越痛者属热。痛经者平时应忌食生冷和酸辣食物,以清淡易消化为佳。以下是几个痛经食疗方:
1.气虚血弱型,羊肉炖当归北芪:当归50克,羊肉500克,北芪30克,吃肉喝汤。
2.肝肾亏损型,川芎丹参煲鸡蛋:川芎6克,丹参12克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后去壳再煮片刻,吃蛋喝汤。
3.寒凝血淤型,生姜红糖水:生姜15克,红糖适量,开水冲泡当茶饮。
4.气滞血淤型,益母草煮鸡蛋:益母草30克,鸡蛋两个,加水同煮待蛋熟后再煮片刻,吃蛋喝汤。

如果想要在经期止痛,那么就一定要注意以下几个方面的事情。

第一个方面就是在生理期间不要吃生冷的东西,也不要吃辛辣的东西,一定要注意饮食。

第二个方面就是在生理期间,我们喝红糖水用来止痛,还要注重保暖,可以适当的在肚子贴一些暖宝宝。

第三个方面就是如果实在疼的厉害的话,可以去看医生,吃一些止痛药。

第四个方面就是红枣花生汤。大姨妈来的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。

这么无聊的人也有,晕~亲亲表着急,让Miss护为亲亲排忧解惑。痛经多数是因为气血运行不畅或气血亏所致,所以在平常的时候亲亲要记得多注意保暖,小心受寒哈。除了红糖水,Miss护也有一些小建议,亲亲可以参考一下哈。
1. 红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。大姨妈来的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。
2. 花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入适量砂糖调味。这些花茶不仅有理气、活血的功效,还可以调理月经不调、痛经等症,改善女性肤色。
3. 黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边,藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮,待水沸后改小火熬半小时以上,可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后,可以用这汤止血固经,适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
亲亲觉得Miss护的答案对您有帮助就留下一个采纳吧~...

大姨妈来了好痛,怎么止痛啊?

老实说,我也有这样的问题。我吃什么药都好象没用处,我自己后来找到了一个有效的办法。你不妨试一试.就是月经来的时候,心情一定要放轻松,最好就是笑,笑的时候,你下腹会放松,对痛经有缓解的作用,要是还是有点痛,我会双手轻拍自己的下腹,使其自然的放松,大概5分钟左右,你会发现痛经好像缓解不少.你可以试试!
还有就是月经来的时候不要吃生冷的东西,不要吃辛辣,或者别的刺激性的东西哦~...